Sei wieder du - leicht, echt und voller Energie!
Kopf voller Gedanken und Sorgen?
Finde Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge im Mama-Alltag.
Stress loslassen. Alte Muster lösen. Harmonie mit Kindern und Partner spüren.
500+ Zufriedene Frauen und Mütter
Innere Ruhe
Gelassen bleiben, auch wenn alles tobt
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Gelassen bleiben, auch wenn alles tobt
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Gelassen bleiben, auch wenn alles tobt
Klarer Fokus
Wissen, was wirklich zählt
Klarer Fokus
Wissen, was wirklich zählt
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Wissen, was wirklich zählt
Tiefe Verbundenheit
Nähe zu dir selbst spüren
Tiefe Verbundenheit
Nähe zu dir selbst spüren
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Nähe zu dir selbst spüren
Lebensfreude
Freude wieder bewusst erleben - ohne Schuldgefühle
Lebensfreude
Freude wieder bewusst erleben - ohne Schuldgefühle
Lebensfreude
Freude wieder bewusst erleben - ohne Schuldgefühle
In diesem 3-Minuten-Video erzähle ich dir, wie ich mich selbst verloren und wieder neu entdeckt habe
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In diesem 3-Minuten-Video erzähle ich dir, wie ich mich selbst verloren und wieder neu entdeckt habe
Vielleicht suchst du gerade Antworten, weil du wieder zu streng warst – zu deinen Kindern, zu dir selbst. Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. In diesem kurzen Video teile ich mit dir meinen Weg: Wie ich gelernt habe, mich von alten Erwartungen zu lösen, wieder in meine Kraft zu kommen – und meinen eigenen Weg zu gehen. Vielleicht erkennst du dich wieder. Vielleicht ist das der erste kleine Schritt, der alles verändert.
Erfolgsgeschichten
Was die Teilnehmer sagen
Erfolgsgeschichten
Was die Teilnehmer sagen
Erfolgsgeschichten
Was die Teilnehmer sagen
Melanie S.
Ich hatte nach unserer Session mit „Ich muss perfekt sein, um geliebt zu werden“ schon das Gefühl, liebevoller und nachsichtiger mit mir selbst zu werden.
Sabina M.
Mein neuer Satz hat mich am Montag gefunden: Ich darf sein wie ICH BIN und er fühlt sich so wohlig an. Ich nehme ihn sehr bewusst in alle Lebensbereiche mit und er schenkt mir sooo viel Gelassenheit und Vertrauen. 🥰✨❤️
Natascha T.
Guten Morgen liebe Sylvia! Also mir geht es sooo gut, seit den THK Sitzungen, ich genieße nur noch mein Leben in vollen Zügen und in Fülle 💝🙏 danke, für Deine Hilfe dafür 🤲
Community für dein PersonalGrowth
TRIBE Glücks-Studio – Deine tägliche Begleitung
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Was enthalten ist
Komm zur Tribe Glücks-Studio und finde deine Herzens-Community
Werde Teil einer unterstützenden Gruppe von Frauen und Müttern, die wie du nach innerer Ruhe, Selbstliebe und echter Verbindung suchen. Teile deine Erfahrungen, lass dich inspirierenund wachse gemeinsam.
Jeden Montag Workshops u. Q&A: 19:30 Uhr begleite ich dich live im geschützten Zoom-Raum.
Jeden Dienstag Meditationen mit Kristallklängen ab 20:00 Uhr
Inklusive:
Wöchentliche Live-Impulse für mehr Leichtigkeit und Klarheit
Soundbathing, THK-Elemente, Meditation & Healing
Ein Safe Space für deine Gefühle, Fragen und dein Wachstum
Jederzeit verfügbare Kurse zu Themen der persönlichen Weiterentwicklung
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Jeden Montag Workshops u. Q&A: 19:30 Uhr begleite ich dich live im geschützten Zoom-Raum.
Jeden Dienstag Meditationen mit Kristallklängen ab 20:00 Uhr
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Werde Teil einer unterstützenden Gruppe von Frauen und Müttern, die wie du nach innerer Ruhe, Selbstliebe und echter Verbindung suchen. Teile deine Erfahrungen, lass dich inspirierenund wachse gemeinsam.
Jeden Montag Workshops u. Q&A: 19:30 Uhr begleite ich dich live im geschützten Zoom-Raum.
Jeden Dienstag Meditationen mit Kristallklängen ab 20:00 Uhr
Inklusive:
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Wer ich bin – und warum ich dir helfen kann
Wer ich bin – und warum ich dir helfen kann
Wer ich bin – und warum ich dir helfen kann
Ich war selbst eine dieser Frauen und Mütter, die ständig funktionierten, für alle da waren – und sich dabei immer mehr verloren. Zwischen Familie, Erwartungen und innerem Druck spürte ich mich selbst kaum noch. Ich war voller Schuldgefühle, innerer Unruhe und stellte mir immer wieder die Frage: „War das schon alles?“ Erst als ich begann, alte Prägungen aus meiner Kindheit und verletzende Beziehungsmuster zu erkennen und zu lösen, veränderte sich etwas. Ich lernte, wieder auf meine innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen – und fand Schritt für Schritt zu mir selbst zurück. Genau auf diesem Weg begleitete ich seither andere Menschen – ehrlich, klar und mit tiefem Verständnis.
Oft ist es auch sehr hilfreich, wenn ihr euch als Paaren meldet und gemeinsam wachst. Ihr seid herzlich willkommen.
Ich war selbst eine dieser Frauen und Mütter, die ständig funktionierten, für alle da waren – und sich dabei immer mehr verloren. Zwischen Familie, Erwartungen und innerem Druck spürte ich mich selbst kaum noch. Ich war voller Schuldgefühle, innerer Unruhe und stellte mir immer wieder die Frage: „War das schon alles?“ Erst als ich begann, alte Prägungen aus meiner Kindheit und verletzende Beziehungsmuster zu erkennen und zu lösen, veränderte sich etwas. Ich lernte, wieder auf meine innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen – und fand Schritt für Schritt zu mir selbst zurück. Genau auf diesem Weg begleitete ich seither andere Menschen – ehrlich, klar und mit tiefem Verständnis.
Oft ist es auch sehr hilfreich, wenn ihr euch als Paaren meldet und gemeinsam wachst. Ihr seid herzlich willkommen.
Ich war selbst eine dieser Frauen und Mütter, die ständig funktionierten, für alle da waren – und sich dabei immer mehr verloren. Zwischen Familie, Erwartungen und innerem Druck spürte ich mich selbst kaum noch. Ich war voller Schuldgefühle, innerer Unruhe und stellte mir immer wieder die Frage: „War das schon alles?“ Erst als ich begann, alte Prägungen aus meiner Kindheit und verletzende Beziehungsmuster zu erkennen und zu lösen, veränderte sich etwas. Ich lernte, wieder auf meine innere Stimme zu hören, Grenzen zu setzen – und fand Schritt für Schritt zu mir selbst zurück. Genau auf diesem Weg begleitete ich seither andere Menschen – ehrlich, klar und mit tiefem Verständnis.
Oft ist es auch sehr hilfreich, wenn ihr euch als Paaren meldet und gemeinsam wachst. Ihr seid herzlich willkommen.
500+ Frauen begleitet
20+ Jahre Entwicklungsweg
Bekannt aus dem Fernsehen
Spirituelles & psychologisches Coaching
Eigene Erfahrung als Mama
FAQ’s
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Worum geht’s genau in der TRIBE – was erwartet mich da?
In meiner Tribe begleite ich dich Woche für Woche mit ehrlichen Impulsen, sanften Heilmethoden und echtem Austausch – damit du wieder in Verbindung mit dir kommst. Es ist dein Raum, um innerlich aufzutanken, alte Muster zu erkennen und dich selbst Stück für Stück neu zu entdecken – ohne Druck, aber mit viel Herz.
Ich bin total gestresst und oft überfordert – hilft mir das wirklich?
Gerade dann bist du hier genau richtig. Denn meine Tribe ist kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste – sondern ein Ort, an dem du einfach nur sein darfst. Viele sagen, dass sie schon nach der ersten Session tief durchatmen konnten. Du musst nichts leisten. Du darfst ankommen.
Ich hab schon so viel probiert – wie unterscheidet sich dein Ansatz?
Ich arbeite tief – nicht oberflächlich. Und ich sehe oft Dinge, die andere übersehen: den berühmten blinden Fleck. Bei mir geht es nicht um reine Theorie, sondern um echte Transformation – verbunden mit deinem Herzen, deinem Körper und deiner Geschichte. Kein „schneller Trick“, sondern echte Veränderung, die bleibt.
Was ist „THE HEALNG KEY®“ und wie funktioniert das?
THE HEALING KEY® ist ein ganzheitlicher Ansatz, mit dem wir alte emotionale Prägungen, Glaubenssätze und innere Blockaden sanft und effektiv auflösen – oft viel schneller, als man denkt. Es wirkt tief im Nervensystem und bringt dich zurück zu deiner eigenen Wahrheit.
Muss ich meine Geschichte erzählen oder kann ich auch einfach erstmal zuhören?
Du entscheidest ganz in deinem Tempo. Viele Menschen spüren, dass schon das Zuhören heilsam ist, Gemeinsamkeiten verbinden. Du kannst dich zeigen – musst es aber nicht. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Alles darf sein.
Was, wenn ich einen Montagstermin verpasse – bekomme ich eine Aufzeichnung?
Es gibt keine Aufzeichnung, da es sehr persönliche Themen sind, die im Q&A in einer vertrauten Gruppe bespochen werden. Handelt es sich um Webinare, gibt es eine Aufzeichnung, die du jederzeit anschauen kannst.
Wie läuft das mit den Kursen? Muss ich die machen?
Nein, es gibt keinen Druck. Du kannst in deinem Tempo arbeiten oder nur manches anschauen, was sich gerade stimmig für dich anfühlt.
Ich bin spirituell nicht so erfahren – passe ich trotzdem in die Community?
Unbedingt. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Rituale. Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit für dich selbst. Wir gehen gemeinsam – und du wirst spüren, was für dich stimmig ist.
Wie finde ich den Raum, wenn ich vor Ort buche – und gibt’s Parkplätze?
Das Glücksstudio befindet sich im Dachgeschoss – der Eingang ist gut ausgeschildert. Bitte beachte, dass es keinen Aufzug gibt. Dafür stehen dir vor dem Haus kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Was, wenn ich merke, dass es nichts für mich ist – kann ich wieder kündigen?
Natürlich. Du kannst deine Mitgliedschaft monatlich beenden. Ich wünsche mir, dass du aus freien Stücken dabei bist – und dich aufrichtig darauf freuen kannst. Es soll sich leicht anfühlen, nicht verpflichtend.
Worum geht’s genau in der TRIBE – was erwartet mich da?
In meiner Tribe begleite ich dich Woche für Woche mit ehrlichen Impulsen, sanften Heilmethoden und echtem Austausch – damit du wieder in Verbindung mit dir kommst. Es ist dein Raum, um innerlich aufzutanken, alte Muster zu erkennen und dich selbst Stück für Stück neu zu entdecken – ohne Druck, aber mit viel Herz.
Ich bin total gestresst und oft überfordert – hilft mir das wirklich?
Gerade dann bist du hier genau richtig. Denn meine Tribe ist kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste – sondern ein Ort, an dem du einfach nur sein darfst. Viele sagen, dass sie schon nach der ersten Session tief durchatmen konnten. Du musst nichts leisten. Du darfst ankommen.
Ich hab schon so viel probiert – wie unterscheidet sich dein Ansatz?
Ich arbeite tief – nicht oberflächlich. Und ich sehe oft Dinge, die andere übersehen: den berühmten blinden Fleck. Bei mir geht es nicht um reine Theorie, sondern um echte Transformation – verbunden mit deinem Herzen, deinem Körper und deiner Geschichte. Kein „schneller Trick“, sondern echte Veränderung, die bleibt.
Was ist „THE HEALNG KEY®“ und wie funktioniert das?
THE HEALING KEY® ist ein ganzheitlicher Ansatz, mit dem wir alte emotionale Prägungen, Glaubenssätze und innere Blockaden sanft und effektiv auflösen – oft viel schneller, als man denkt. Es wirkt tief im Nervensystem und bringt dich zurück zu deiner eigenen Wahrheit.
Muss ich meine Geschichte erzählen oder kann ich auch einfach erstmal zuhören?
Du entscheidest ganz in deinem Tempo. Viele Menschen spüren, dass schon das Zuhören heilsam ist, Gemeinsamkeiten verbinden. Du kannst dich zeigen – musst es aber nicht. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Alles darf sein.
Was, wenn ich einen Montagstermin verpasse – bekomme ich eine Aufzeichnung?
Es gibt keine Aufzeichnung, da es sehr persönliche Themen sind, die im Q&A in einer vertrauten Gruppe bespochen werden. Handelt es sich um Webinare, gibt es eine Aufzeichnung, die du jederzeit anschauen kannst.
Wie läuft das mit den Kursen? Muss ich die machen?
Nein, es gibt keinen Druck. Du kannst in deinem Tempo arbeiten oder nur manches anschauen, was sich gerade stimmig für dich anfühlt.
Ich bin spirituell nicht so erfahren – passe ich trotzdem in die Community?
Unbedingt. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Rituale. Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit für dich selbst. Wir gehen gemeinsam – und du wirst spüren, was für dich stimmig ist.
Wie finde ich den Raum, wenn ich vor Ort buche – und gibt’s Parkplätze?
Das Glücksstudio befindet sich im Dachgeschoss – der Eingang ist gut ausgeschildert. Bitte beachte, dass es keinen Aufzug gibt. Dafür stehen dir vor dem Haus kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Was, wenn ich merke, dass es nichts für mich ist – kann ich wieder kündigen?
Natürlich. Du kannst deine Mitgliedschaft monatlich beenden. Ich wünsche mir, dass du aus freien Stücken dabei bist – und dich aufrichtig darauf freuen kannst. Es soll sich leicht anfühlen, nicht verpflichtend.
Worum geht’s genau in der TRIBE – was erwartet mich da?
In meiner Tribe begleite ich dich Woche für Woche mit ehrlichen Impulsen, sanften Heilmethoden und echtem Austausch – damit du wieder in Verbindung mit dir kommst. Es ist dein Raum, um innerlich aufzutanken, alte Muster zu erkennen und dich selbst Stück für Stück neu zu entdecken – ohne Druck, aber mit viel Herz.
Ich bin total gestresst und oft überfordert – hilft mir das wirklich?
Gerade dann bist du hier genau richtig. Denn meine Tribe ist kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste – sondern ein Ort, an dem du einfach nur sein darfst. Viele sagen, dass sie schon nach der ersten Session tief durchatmen konnten. Du musst nichts leisten. Du darfst ankommen.
Ich hab schon so viel probiert – wie unterscheidet sich dein Ansatz?
Ich arbeite tief – nicht oberflächlich. Und ich sehe oft Dinge, die andere übersehen: den berühmten blinden Fleck. Bei mir geht es nicht um reine Theorie, sondern um echte Transformation – verbunden mit deinem Herzen, deinem Körper und deiner Geschichte. Kein „schneller Trick“, sondern echte Veränderung, die bleibt.
Was ist „THE HEALNG KEY®“ und wie funktioniert das?
THE HEALING KEY® ist ein ganzheitlicher Ansatz, mit dem wir alte emotionale Prägungen, Glaubenssätze und innere Blockaden sanft und effektiv auflösen – oft viel schneller, als man denkt. Es wirkt tief im Nervensystem und bringt dich zurück zu deiner eigenen Wahrheit.
Muss ich meine Geschichte erzählen oder kann ich auch einfach erstmal zuhören?
Du entscheidest ganz in deinem Tempo. Viele Menschen spüren, dass schon das Zuhören heilsam ist, Gemeinsamkeiten verbinden. Du kannst dich zeigen – musst es aber nicht. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Alles darf sein.
Was, wenn ich einen Montagstermin verpasse – bekomme ich eine Aufzeichnung?
Es gibt keine Aufzeichnung, da es sehr persönliche Themen sind, die im Q&A in einer vertrauten Gruppe bespochen werden. Handelt es sich um Webinare, gibt es eine Aufzeichnung, die du jederzeit anschauen kannst.
Wie läuft das mit den Kursen? Muss ich die machen?
Nein, es gibt keinen Druck. Du kannst in deinem Tempo arbeiten oder nur manches anschauen, was sich gerade stimmig für dich anfühlt.
Ich bin spirituell nicht so erfahren – passe ich trotzdem in die Community?
Unbedingt. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder Rituale. Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit für dich selbst. Wir gehen gemeinsam – und du wirst spüren, was für dich stimmig ist.
Wie finde ich den Raum, wenn ich vor Ort buche – und gibt’s Parkplätze?
Das Glücksstudio befindet sich im Dachgeschoss – der Eingang ist gut ausgeschildert. Bitte beachte, dass es keinen Aufzug gibt. Dafür stehen dir vor dem Haus kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Was, wenn ich merke, dass es nichts für mich ist – kann ich wieder kündigen?
Natürlich. Du kannst deine Mitgliedschaft monatlich beenden. Ich wünsche mir, dass du aus freien Stücken dabei bist – und dich aufrichtig darauf freuen kannst. Es soll sich leicht anfühlen, nicht verpflichtend.